首先，建设一个 搜索引擎友好的网站。那么什么样的网站是搜索引擎友好的网站呢？这就要从两方面来说，一是建设好的网站结构；二是要有高质量的网站内容。
那么什么样的网站结构是好的网站结构呢？简单、清晰的扁平化树形结构是最好的网站结构。为什么这么说呢？一是从用户角度出发，凡是来到医疗网站的访客必然是带着问题来的，那么他们当然希望能够在最短的时间内找到想要的答案，因此如果用户能够在点击三次以找到答案将是会最满意的。另一面，扁平的树形结构也更有利于搜索引擎的抓取，提高搜索引擎的抓取速度。
二是要提供高质量的文章内容。百度每次的算法更新最终的目的都是为了提高用户的搜索体验度，旨在为用户提高最优质的搜索信息。因此想要建设一个搜索引擎友好的网站，提供高质量的网站内容是必须要做的。
其次，要做好优质外链建设。那么可以哪些途径做好优质外链建设呢？
在 seo届有一句广为流传的话，那就是“内链为王，外链为皇”。但是在百度的算法更新中明确提出了要打击垃圾外链，并调整了对论坛、博客等外链权重的计算方法，甚至有的已经不在计算权重。那么在这种情况下，网站外链还做吗？又该如何做呢？网站外链肯定还是要做的这是毋庸置疑的，但是如何做却值得重新思考。
可以从两方面去建设网站的外链：
一是在其他网站提供好的内容，对用户有用的内容，从而建设外链，吸引 蜘蛛爬行自己的网站。需要注意的是你要选取优质的网站去发表内容，并且发布的内容要和你网站的内容相关，这样才能是一条优质的链接。如果你在不相关的地方发表了一个不相关的 主题，搜索引擎也会认定你是垃圾外链的，会予以清除。举例说明你的网站是一个妇科网站 http://www.fhfcyy.net/，那么在建设外链时你就应该寻找相关的妇产科网站或者社区，发表跟妇产科有关的知识内容，服务于对此感兴趣的用户群体，然后再建设外链，这样的外链才会被搜索引擎认为是优质外链。
二是寻求优质的友情链接。在百度打击垃圾外链的背景下，寻求优质的友情链接成为建设外链的重要途径。那么什么样的友情链接才是优质的呢？首先要看网页的PR，你要建立友链的网站的网页PR一定不能低于你的网站，避免权重流失；其次，查看对方网站的收录情况，百度快照最好的最近更新的；再次，查看它的友链数量，数量不要太多，拥有的友链数量过多那么传递到你网站的权重会很小。最后，选择内容相关的网站建立友情链接对你更加有用。
文章来源：www.fhfcyy.net 小猫
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